Aga Kruk
PSYCHOLOG, PSYCHOTRAUMATOLOG, Właścicielka fotela mocy
Pomagam w odzyskiwaniu energii życiowej, siły
w biznesie oraz motywacji do działania.
- Zaufanie
- Doświadczenie
- Profesjonalizm
Komu pomagam?
Ludziom, którzy stracili codzienną energię do działania
Osobom, które zatraciły poczucie własnej wartości
Osobom, które próbują nadać swojemu życiu nowy kierunek
Osobom zmagającym się z wypaleniem zawodowym
Osobom po utracie bliskich
Osobom posiadającym stany lękowe
Osobom szukającym nowych perspektyw w życiu prywatnym i zawodowym
Kobietom po rozstaniach lub w toksycznych związkach
Nastolatkom przejść przez trudny okres dojrzewania
Ludziom biznesu w odzyskaniu energii do działania
Jak pracuję?
ONLINE
Dzięki opcji online możemy pracować z każdego miejsca na świecie. Może być to inny kontynent, a może po prostu restauracja w której czujesz się doskonale. Dzięki takim rozwiązaniom oszczędzasz czas i zapewniasz sobie dogodne warunki do rozmowy.
INDYWIDUALNIE
Indywidualna praca 1:1 przynosi najlepsze efekty. Możemy usiąść i pogadać jak kumple. Koncentrujemy się na Tobie i na Twoich celach. Możemy pracować Online lub jeżeli chcesz, zapraszam na mój fotel mocy.
PROGRAMY GRUPOWE
Napisz e-mail po więcej szczegółów.
Dlaczego ja?
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz certyfikowanym Trenerem Mentalnym pracującym bezpośrednio oraz online
Pomogłam dziesiątkom osób odzyskać wiarę w siebie, swoje cele i biznes
Od 20 lat jestem przedsiębiorcą z kilkoma firmami na koncie
Jestem mamą dwójki nastolatków i rozumiem wyzwania innych matek
Jestem absolwentką studiów MBA "Przywództwo i Coaching", a także „Zarządzanie zasobami ludzkimi”
Moi klienci cenią mnie za bezpośredniość, cięty język oraz umiejętność mówienia prawdy w oczy
Jako mówca dostarczam ze sceny energię porywając ludzi do działania i brania sprawy w swoje ręce
Jestem autorką wielu felietonów z obszaru psychologii oraz coachingu
Jestem twórczynią podcastu "Kwadrans na mental"
co o mnie mówią?
Opinie
Sprawdź jak mnie widzą osoby, z którymi pracowałam do tej pory.
Mam wrażenie,że moje życie dzieli się na dwa etapy przed i po spotkaniu z Agnieszką. Przed spotkaniem byłam zakompleksioną, nieszczęśliwa kobietą, która myślała, że nic dobrego już jej w życiu nie spotka.
Już po pierwszym spotkaniu wyszła z gabinetu nowa JA i to dosłownie. Pewna siebie kobieta, która wie, że cały świat stoi przed nią otworem. Czasem jeszcze kobieta, którą byłam kiedyś dojdzie do głosu, ale na szczęście Aga stoi na straży nowej mnie i skutecznie ją ucisza za każdym razem gdy tego potrzebuje. I chociaż Aga czasem musi mnie podeptać swoimi 12cm obcasami to każdego dnia jestem wdzięczna za to deptanie i za podnoszenie mnie z podłogi. Uratowała mnie po prostu ❤️.
Dajesz wiarę w siebie. W to, że nie jestem oprawcą, że mam pozytywne cechy. Naprowadzasz na wskazówki, które stanowią sensowne rozwiązania trudnych sytuacji.
Pomagasz budować odwagę do działania, do tego by robić krok do przodu i realizować zamierzony cel, a także marzenia. Dajesz nadzieję, że mimo dna jeszcze kiedyś będzie fajnie i wiarę w to, że jako człowiek jestem coś wart. Dajesz wolność wyboru, nakreślając jakie skutki dany wybór może przynieść. To wszystko powoduje ,że po wyjściu ze spotkania, pragnę jeszcze podejmować próbę, walkę z nadzieją, że „coś być musi ( korzystnego dla mnie) do cholery za zakrętem”.
Swoimi słowami dałaś mi niezłego kopa. Do końca życia zapamiętam, jak dałaś mi wiarę w siebie na pierwszym spotkaniu mówiąc, że ” jestem młodsza i powinnam latać nad Tobą i ciągnąć Cie ku górze… a jest zupełnie inaczej…”.
Powiedziałaś mi coś, co zabolało najbardziej…, że jeśli się nie wezmę w garść, moja córka za 20 lat usiądzie na moim miejscu w tym fotelu…
Dzisiaj wiele nie zmieniłam, ale stałam się bardziej uśmiechnięta i otwarta dla mojej córy.
Aga, jesteś wielka. Wiesz jak wstrząsnąć człowiekiem !!!
Jesteś szczera i otwarta… dlatego powiedziałam Ci, że cieszę się, że do Ciebie trafiłam, ale nie czekam z niecierpliwością na spotkania z Tobą…, bo mówisz szczerze jak jest, a prawda boli.
Mogłabym przyjeżdżać do niej codziennie i rozmawiać na każdy temat. Bije od niej taka fajna aura, przyjazna dla ludzi. Potrafi z każdą osobą rozmawiać, wie i umie do niej dotrzeć. Potrafi tak przedstawić sytuację i pokazać nam, że wszystko niemożliwe staje się możliwe, że nie ma sytuacji bez wyjścia. Wszystko można naprawić, zrobić żeby było lepiej . Pamiętam jak przyjechałam do niej pierwszy raz i jak długo wtedy rozmawiałyśmy, potrzebowałam sie komuś, zwierzyć, wygadać, całkiem obcej, nieznanej mi osobie, żeby ten ktoś mnie wysłuchał, spojrzał z boku, powiedział, co ze mną jest nie tak, co robię źle. To właśnie Agnieszka wyciągnęła mi pomocną dłoń i pokazała mi to, że inaczej teraz patrzę na otaczający mnie świat, moją rodzinę. Dużo się uczę i zastanawiam nad tym, co mi powiedziała. Wiadomo nie ma ludzi idealnych, każdy ma jakieś wady i zalety. Rozmowa z drugim człowiekiem jest bardzo ważna i buduje fajne relacje między sobą. Na pewno jeszcze nie raz spotkam się z Agnieszką i bardzo chętnie wysłucham jej dobrych rad.
Odkąd zaczęłam przychodzić na spotkania z Tobą, zaczęłam dostrzegać rzeczy których nie widziałam, nie znałam swojej wartości, nie miałam swojego zdania i próbowałam zrobić coś co było niemożliwe.
A teraz wiem co jest najważniejsze dla mnie w życiu, jak się zachować w niektórych sytuacjach i że nie warto dawać sobie mydlić oczka ☺️.
Nie wiedziałam, że aż tak można zmienić świat naprawdę. Ty mi pomogłaś po prostu go poukładać. Bardzo jestem też ci wdzięczna za to, że byłaś ze mną i że pomogłaś mi zdać w tamtym roku. Bardzo dziękuję ci za to, że byłaś ze mną i że pomagałaś mi w tych trudnych sprawach.
Dowiedziałem się o sobie, że mam szczęście że mogę z tobą pogadać i się spotykać. Bardzo to doceniam bo tak naprawdę to większość decyzji do poprawienia samego siebie zawdzięczam tobie.
Umówiłam się na spotkanie pierwsze i wtedy uświadomiła mi, że to nie ja jestem winna tego co się dzieje, tylko mama ciągle spędzała mnie w poczucie winy i że jestem zła pod każdym względem. Nie tak ubrana, nie tak robię . Z każdym spotkaniem uświadamiałam sobie w końcu, że jestem wartościowym człowiekiem, super matką, super żoną. Tak naprawdę uwierzyłam w siebie i dziś wiem, że moja rodzina, czyli ja mój mąż i córka to są najważniejsze osoby w życiu, a nie jak to było, że walczyłam o miłość rodziców i czasem oni byli ważniejsi, a dziś jest inaczej dzięki Agnieszce. Umiem się cieszyć z życia tak jak bym na nowo się narodziła. Pewnie są chwile w życiu ciężkie, ale zawsze mam w głowie słowa Agnieszki, kto jest moją rodziną i co jest ważne tu i teraz. Aga dziękuję że byłaś ze mną w trudnym czasie i dalej jesteś i mnie wspierasz.
Szczere podziękowania dla Ciebie Aga za terapie, wsparcie i rozmowy. Zdecydowanie zapisanie się na do ciebie było jedną z najlepszych decyzji. Było warto! Nastąpiła poprawa, a sytuacja z jaką przyszłam nie była łatwa.
Jesteś wspaniała w tym co robisz, jak nam pomagasz. Luźna atmosfera, zaufanie, szacunek, spokoj to wszystko sprawia,że czuję się zrozumiana i wysłuchana. Mam wrażenie jakbym odrodziła się na nowo. Jakby ktoś zdjął ze mnie zły urok. To ogromne szczęście,że trafiłam w twoje ręce. Zrozumiałam, że warto walczyć o siebie. Rany przeszłości się goją. Nie wstydzę się poruszać żadnych tematów, bo wiem, że nie ma tematów niewygodnych i wszystko możemy przepracować razem. Dziękuje Aga, że masz takie wielkie serducho dla nas ❤️.
Kochana Agnieszko, chciałabym Ci podziękować za Nasze pierwsze spotkanie w Twoim gabinecie, lecz nie Nasze pierwsze, bo każde spotkanie z Tobą jest energetyczne⚡️jesteś wspaniałym słuchaczem i każde twoje pytanie daje do myślenia. Zawsze strzelasz w 🎯 10!
Do sedna… wiesz, że jestem gaduła ale ten dzień był najgorszym dniem w tym roku.. i pomogłaś mi go opowiedzieć… wiesz, że byłam już gotowa zrezygnować z naszego spotkania, ale to była najlepsza decyzja bo nasza rozmowa dała mi pozytywne zakończenie tego fatalnego dla mnie dnia🤗 Rozmowa przeplatana łzami, żalem, złością, obawą, a końcowo uśmiechem i pozytywnym nastawieniem na kolejne dni 🥹 popłynęło morze energii ⚡️ pozytywnej energii, chęci do działania, wiary w siebie 💪 i pewności siebie.
Ten wyjątkowy dar, który posiadasz… energia, którą się dzielisz… mnoży się dookoła Ciebie! Już nie mogę się doczekać naszego następnego spotkania 🤗 pomogłaś mi spojrzeć na ważne rzeczy w moim życiu z całkiem innego punktu widzenia. Doceniałam to co mam, lecz teraz doceniam to jeszcze bardziej ❤️. Wiem, że nie jestem sama 💪.
Jeszcze raz dziękuje i do następnego 👋.
Aga jest wspaniałym człowiekiem. Ma ogromne serce. Rozmowy z nią zawsze motywują do działania. Spotkania odbywają się w miłej atmosferze i na luzie.
Aga ma zawsze mega dużo pomysłów na wyjście z kryzysowej sytuacji. Jestem pełna podziwu dla jej wiedzy i profesjonalizmu. Aga ma też świetny kontakt z młodzieżą. Polecam z całego serca ❤️.
Byłam u Agi kilka razy oraz mąż. Problemy z mężem były takie, że nie mogliśmy się dogadać, kłótnie, wymiana zdań, łzy, nerwy, stres. Po pierwszej wizycie już trochę zaczęłam inaczej do wszystkiego podchodzić jak i on.
Próbowaliśmy małymi krokami dojść do kompromisów, więcej rozmów, zaczęliśmy od przegadania wszystkiego. Aga pokazała nam, że jeśli się czegoś chce to można ugrać/ stworzyć coś na nowo, ale musza starać się DWIE strony.
Minęło trochę czasu. Ja zyskałam pewność siebie i wiarę na lepsze. Jesteśmy razem i rozwiązujemy wszystko razem. Dziękujemy. Polecam z całego serducha tą Panią, nie znam lepszego człowieka, który z takim zaangażowaniem pomoże uwierzyć w siebie ❤️💪👌.
Dzięki tobie zaczęłam wierzyć w siebie i zaczęłam widzieć u siebie plusy, a nie same minusy. Przestałam się przejmować tak bardzo wszystkim.
Stałam się bardziej pewna siebie, przestałam pić aż tyle alkoholu 😁, bo radzę sobie z problemami bez niego. U ciebie czuję się swobodnie, wiem, że mogę wszystko powiedzieć i wiem, że nie zostawisz mnie z problemem. Dzięki tobie jest ze mną o wiele lepiej dziękuję, że jesteś 💞😻.
Spotkania z Tobą utwierdziły mnie w przekonaniu, że trzeba zawsze dbać o siebie w pierwszej kolejności. Pamiętać o byciu niezależnym psychicznie i finansowo.
Wdrożyć „zdrowy egoizm” i postawę „wilka”, nie poddawać się, wyznaczać cele. Mieć pozytywne nastawienie do sprawy.
jak mogę ci pomóc?
Skontaktuj się ze mną
Napisz do mnie lub zadzwoń. Umów się na sesję – zarówno bezpośrednio, jak i online.
telefonicznie
